El 112 Extremadura activa este viernes la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana, Siberia extremeña y Tajo y Alagón

El Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activará este viernes, desde las 13:00 hasta las 21:00 horas, la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana y la Siberia Extremeña, en la provincia de Badajoz; así como en las zonas cacereñas de Tajo y Alagón. Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), se esperan temperaturas máximas que alcanzarán los 40 grados centígrados. En la misma franja horaria, el 112 Extremadura activará la alerta amarilla en la zona pacense de Barros y Serena, y en la Meseta cacereña, donde los termómetros llegarán a los 39 grados centígrados; también el nivel amarillo en el norte de Cáceres y Villuercas y Montánchez, con temperaturas que subirán hasta los 38 grados centígrados. RECOMENDACIONES El 112 Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local. A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados. Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura.